SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Prosba...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 moze 3 seria po 20 ruchow, a cwiczenia byly wykonywane w pozycji lezacej unoszac nogi przy czym plecy przylegaly do podloza. ps: na poczatku przyszlego tygodnia zamierzam sie wybrac do ortopedy zeby ocenil czy faktycznie jest cos nie tak.. mimo wszystko troche w paranoje zaczalem popadac z ta lordoza ledzwiowa - ja pie*dole pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2010-04-16 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha, co do sprawdzania planów - Bery nie odpisuj już tam tym gościom co mają coś nie tak (ankiety brak, nóg w planie etc). Pomiń gościa, a jak się będzie rzucał to prosić o bana i już

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 12:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Mr. Bastard Project.

    Post
    ActivLab

    Dzień 12 Dziś już na na luzie, trening, poźniej wolontariat w szpitalu i słodkie ładowanie :-) Centrymetry lecą, waga też. Powoli ale stabilnie :-) Trening B5 1 WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 40/50/60/70/75kg x 1* 2 PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO 35/40/45/50/55kg x 5 3 MARTWY CIAG 80/90/100/110/120kg x 5 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 18866 Data: 2014-10-31 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas najwyższy wziąć się za siebie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu -> '' jest coś nie tak? powiedz, pomóż, prosze... EDIT: Zapomniałem o bicepsie w środę - zatem wtedy jeszcze trenuję dodatkowo: Uginanie ramion siedząc ze sztangą 3/14 Uginanie ramion w podporze 2/14 Zmieniony przez - friiks w dniu 2006-07-15 11:51:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2006-07-15 11:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    strasznie szybko ci wymiary spadają, cos nie tak musi być.

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego ja sprawdzam tylko łapę, pas, udo i wagę i wystarczy, bo reszta wymiarów to wychodzi jak chce :D Ale w pasie 3,5cm już więcej, a waga tylko lekko ponad 1 kg w górę? Coś nie tak... "Łączę się w bulu" jak to mawiał pewien gość, że na trening już ciągnie, a czekać trzeba. Ale to dobrze, że są chęci.

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do rozbijania... wytłumaczy ktoś laikowi, co to takiego? Lady, to tak jak bym podczas mojej walki w skale ze stojąca ***nął gościem o mate - obrazkowo wytłumaczyłem? 1;20 min: http://www.youtube.com/watch?v=57J54Dkbk5I Saida, swoją drogą twój kolega z klubu ma coś nie tak z głową jak cie zbija........ Scorp - a co zrobiliście Bronkowi oprócz [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do sportów chwytanych to mam takie same zdanie jak Petek. może zrobić coś nie tak... no może nie zawsze wszystko wychodzi tak jak się chce... tylko tyle że na kość udową raczej nikt nie próbuje, a jakby nawet spróbował to szybko zauważy że coś nie tak i się siłował nie będzie zresztą, nawet uszkodzoną kość nie tak prosto złamać dźwignią nawet [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2009-08-21 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wszyscy tak suszycie zęby tą "" Mam wrażenie, że coś nie tak napisałam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Time for a change... DT - 120 Foty str.29.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzień Treningowy Trening: Barki, Ramiona Kcal: 3200 1.Push-Press aka Push Jerky 2 top serie 30 x 8 / 40 x 7 / 50 x 6 / 60 x 5 / 70 x 4 / 80 x 3 / 90 x 2 / 95 x 1 / 100 x 3 / 100 x 3 Panda może być, czy nadal coś nie tak mi wychodzi ? }:-( https://www.youtube.com/watch?v=_xxAmql8Td4&feature=youtu.be 2. Military Press regresja 80 x 2 / 70 x 5 / [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 19:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    co do mięsa to czasem faktycznie przeginaja, trafialo mi sie dostac w mniejszej sieciowce nawalonego po brzegi żelatyną kurczaka, czuc w smaku i kruchosci ze jesc cos nie tak, ogolnie jak sie wyjmuje z folii, dziwnie sliski, ale to juz bylo przegiecie, wygladal jakby polowa jego masy to zelatyna. wiecej nie kupowalem tam, jednorazowy zakup ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 13:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men18 - przepraszam jeśli Cię (bądź kogoś) to urazi ale chyba byłeś zjarany jak dostałeś cynk, bądź jesteś bajkopisarzem, bądź coś nie tak z Tobą...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 15:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem.A coś nie tak?Ja to napisałem wg. swojego doświadczenia.Ale pewnie różnie się trafia.Zazwyczaj jest spokojniej niż w gimnazjum.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja ciała

    Post
    Ladies SFD

    rozumiem że coś nie tak robię układając posiłki?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2015-10-16 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowy + aeroby/HIIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi o pewne przyzwyczajenia jak to ujął MOREPOWER, brak pompy po treningu itd. jakoś tak trening nie sprawia przyjemności, ciężko mi to opisać nadal jednak nie pojmuję trening ów ma wszelkie dane by osiągac na nim rownież i dobre napompowanie mieśni- na redukcji może nie utrzymywac sie tak długo ale jesli tego nie ma to zapewne z wykonaniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-04-23 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli radzicie w ogole nie sugerować sie ta wagą z siłowni? chodzilo mi tylko o to czy trenując i jedzac tak jak wyżej nie popełniam jakichś błędów. Liczyłam, że w ciagu tego tygodnia spadnie więcej szczególnie że przedostatni pomiar był przed okresem gdy zbiera sie woda. Może rzeczywiscie robie coś nie tak że pale te mieśnie? Jakby ktoś miał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2014-02-23 11:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja chyba 7 ?? coś nie tak, gdzie sogi są za las!!!!!!!!!!!!!! 15 cała moja !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tak to jest jak się robi przy sianku do 22 nawet czasu na spam nie ma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 11:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli napisała: ty kombinujesz z karami dietetycznymi, cos nie tak z jakimi karami? A z pepsi to masz chyba rację, bo w niedziele ulga, a wczoraj masakra z powrotem A to LC i 1200 kcal to nie ok? Przecież na razioe tak miało być, potem przerwa 2 dni i LC... @-|

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 13:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    4,5 to już dużo . Ja z udami to w ogóle jakiegoś pecha mam , chyba za dużo o tym Mysle , ze może pójść coś nie tak . I tak 1/3 to czuje ,ze bite było Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-09-12 20:53:17

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 20:52:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ty ale cos cenowo mi ssie nie zgadza bo 10ml/200mg kosztuje 120zl ?? cos nie tak chyba :)

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)